Aktuelles aus unserem Blog

Wie bewusst leben Sie?

Hierzu ein kleines Experiment:

Stellen Sie sich vor, Sie halten in der linken Hand eine Zitrone ... fast meinen Sie schon, Sie könnten das Gewicht der Zitrone spüren, wie Sie in Ihrer Hand wiegt ... vielleicht nehmen Sie auch die Poren der Zitronenschale wahr sowie ihr frisches Gelb ... und vielleicht können Sie jetzt auch fast schon den erfrischenden Zitrus-Geruch vernehmen, den die Zitrone verströmt ...

Achtsamkeit im Alltag

Trilogos Sommerseminar in Ludwigslust (D)

Morgens, wenn wir aus einem Traum erwachen, können wir Neues über uns erkennen. Ein Traum kann ein Spiegel sein.
Auch unseren Alltag können wir als Spiegel nutzen und daran reifen.
Geschulte Achtsamkeit hilft uns, in unserem eigenen Alltag Entwicklungspotenzial zu erkennen. Welche Erkenntnisse können wir aus unseren drei Lebensbereichen Gesundheit, Berufung, Aufgaben, Beziehungen gewinnen?

Wir laden Sie ein Ihre Achtsamkeit zu schulen, damit Sie Ihre alltäglichen Herausforderungen besser meistern können.

Agenda - Veranstaltungen und Kurse